“الحياة
إذا أردت أن تعيش سعيداً فلا تحلل كل شيء فإن الذين حللوا الألماس وجدوه فحماً ..
لا تفكر في شيخوخة ولا كبر ولا زهايمر .. !
*****
بسم الله .. نبدأ ؟!
خل عنك الرياضيات !! والأرقام !
بالعربي : ل ا .. ت ح س ب .. ع م ر ك .. !
*****
صاحب الأصدقاء اللي يحبون الخير ووساعة الصدر. .
*****
لا تتوقف عن التعلم!
تعلم الكمبيوتر ، الحرف اليدوية ، الزراعة ، أي حرفة .. أي شغلة ! بس تعلم !!
لا تعطل مخك أبداً .. خليه دائماً شغال !
المخ الفاضي .. مصنع لتكوين الزهايمر !
*****
استمتع بالأشياء البسيطة !
استمتع بكل شي تشوفه .. بأكله حلوة تحبها .. بصوت عصفور عجبك .. باجتماع عائلي حميم .. بمنظر الغيوم ..
أي شيء ..!
عيش اللحظة الحلوة واستمتع بها ..
*****
أضحك ضحكة قوية ومن القلب .. !
أطلق ضحكة طويلة و بصوت عالي طبعاً مع أصدقاءك .. وأالا يخرب البرستيج ..
ضحكة تخليك تأخذ نفس عميق ..تحس معها أن كل الأكسجين اللي بالعالم دخل في كامل رئتيك !!
وإذا عندك أصدقاء مرحين وتضحك معهم على طول .. استغل الفرصة واقضى معهم أطول فترة ممكنة ..
*****
الدموع لابد منها !
تحمّل .. احزن .. و .. عدّيها !!
الشخص الوحيد اللي يستمر معك طول حياتك هو ” أنت ” !
فلا تحمله ما لا يطيق من الحزن طول حياته !
عش حياتك طالما عايش !!
خلي دائماً الأشياء اللي تحبها حولك.. وتحيط بك ..
سواء كانت عائلة .. حيوان أليف تحبه .. نبتة ترعاها بنفسك .. هواية … أي شيء!
*****
بيتك .. هو ملاذك الوحيد .. فأجعله مأوى للاستمتاع ..
*****
صحتك ..!
إن كانت ممتازة .. أحمد ربك … و حافظ عليها ..
وإن كانت غير مستقرة .. حسنها .. واهتم بها أكثر ..
وإن لم يكن بوسعك تحسينها .. اطلب المساعدة ..
*****
لا تذهب في رحلات ” لوم الذات والإحساس بالذنب ” مع النفس !
بل اذهب إلى رحلات للسوق.. سافر .. اذهب لمكان فيه سعادة لك ..
ولكن إياك ورحلات جلد الذات !
*****
قل للأشخاص اللي تحبهم .. انك تحبهم ..
ستندم كثيراً .. إن رحل عنك شخص عزيز للأبد .. وهو لا يعلم أنك تحبه !
لأن جرأتك خذلتك وأبيت ألا تقولها له !
*****
وأخيراً .. تذكر .. !
الزيادة في العمر إلزامية .. ولكن الحفاظ على الشباب اختياري .. !
والحمد لله رب العالمين..”
|¬» نِـَقِآطَيً
